Stres gündelik hayatta çok çeşitli koşullar nedeniyle ortaya çıkabiliyor. Yoğun iş temposu, özellikle de metropol yaşamı, trafikte geçirilen uzun saatler stres seviyesinin yükselmesine yol açabiliyor. Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen, stresi azaltmaya yardımcı besinleri anlattı. İşte stresi azaltan 10 besin…
İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Şehir Tiyatroları, 27 Mart Dünya Tiyatro Günü’ne özel 8 oyunun ücretsiz olacağını açıkladı.
Yılbaşı sofralarınızı renklendirmek, yapacağınız özel dokunuşlara bağlıdır. Güne özel hazırladığınız yemek ve tatlılar da bu durumun bir parçasıdır. İşte yılbaşı sofralarınızı renklendirecek ve afiyetle yiyebileceğiniz leziz yemek ve tatlılar …
Bernardine Evaristo’nun ‘Beyaz Köle’ romanı, Ebru Kılıç çevirmenliğinde Doğan Kitap tarafından yayımlandı.